月经期间喝什么汤最好
2020-03-11

冯翠平副主任医师

三甲 中日友好医院 妇产科

月经期是女性生理期,这期间会引起女性免疫力下降,最好通过饮食来调理。

比如饮食营养汤来提高免疫力。若经期出现头晕心慌、乏力、月经量少等症状,可以食用黄芪当归猪蹄汤进行调理,能起到补气血的效果。

若经期困乏、小便少、大便溏结等症状,则可以食用山药薏米粥,能起到健脾开胃的效果。

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