胃不好怎么办呢
2020-02-20

黄玉红主任医师

三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科

胃不好可以通过以下方式进行调理。1、平时多喝水,这样可以起到暖胃的功效。

2、日常生活中尽量避免吃过甜或过咸的食物,这样会刺激到胃肠道。3、平时生活中一定要养成一个良好生活习惯,不要暴饮暴食并且按时吃饭。

4、饮食方面应该多选择既营养又容易消化的食物。5、一定要注意口腔清洁。

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