血压高可以按摩哪些穴位
2020-03-26

周恒副主任医师

三甲 武汉大学人民医院 心血管内科

高血压可以通过按摩穴位对血压进行控制。按摩时可以涂抹一点润滑膏进行辅助。

这些穴位有很多:1.内关穴。内关穴是心包经上的穴位,它可以改变血管的收缩和舒张,对很多心脏病有保健作用。2.桥弓穴。头转向一侧,此时会鼓起来一条筋,用手往上推即可。

这一穴位对急性高血压和血压突然升高引起的头痛、眼睛胀痛的治疗效果很好。三,太冲穴,太冲穴是肝经的穴位。太冲穴可以和内关穴配合使用,对血压高引起的头痛,头晕或者耳鸣十分有效。

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