三甲 上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
跳绳是对人身体有益处的运动,好处很多,不仅可以提高人们的身体免疫力,还能很好的提高人体预防疾病的能力,让人们少生病。
其次,可以让人们的肌肉得到很好的拉伸。此外对于儿童的身体协调性有很好的帮助。当然对于下半身减肥也有很好的效果的。最后,跳绳可以让人们的心肺功能更好,增加耐受力。
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
多动症的表现如下:1、注意力不集中:如活动过度,上课精神不集中,完成作业较为拖沓、马虎等,长期多动症可能影响儿童的学习成绩;2、情绪不稳:如情绪较为冲动、没有耐心、任性、易哭闹等;3、其他表现:多动症严重者缺乏安全意识,可能影响自身及他人的健康。
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
如果期间戒烟后,首先味觉会得到改善,能够充分品尝各种食物风味儿,戒烟后也能够使口臭消除。针对吸烟者一般在早上起来会伴有嘴里不清爽和伴有异常味儿。一般在戒烟后,此症状会渐渐消除,并且牙齿变白。吸烟者主要会是出现焦黄发黑的牙齿,在戒烟后牙齿的烟垢会逐渐推进,若患有高血压的患者,戒烟后血压降低,因为在戒烟后全身血液循环得到改善,因此是能够减少动脉硬化心血管疾病,除此之外也能够改善睡眠,使整个人看起来精力充沛,能够容易入睡,也能够缓解肩部酸痛或者头痛等不适症状,其次也能够提高视力和人体的抵抗力。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
石榴里面含有的营养物质是特别多的,吃石榴会给我们身体带来比较多的好处。因为石榴当中含有特别丰富的石榴多酚以及抗氧化成分,而这些成分就可以防止我们体内黑色素的沉着,同时还能够锁住体内的透明质酸,这也是为什么石榴能够起到保湿养颜作用的原因。其次石榴当中还有比较多的植物雌激素,平日里吃一些石榴,可以调节我们体内的分泌,尤其是对那些经常出现便秘的人来说,会起到很好的改善效果。而且石榴当中也含有比较多的铁元素,可以促进我们机体的发育,因此,孩子适当的吃石榴对成长非常有帮助。
首都医科大学宣武医院 中医科
金戈药和伟哥存在同样的功效,也属于国产的伟哥,它主要针对性功能比较低的患者,在口服吃药时效果会比较显著,可以改善性功能的作用,但也有的患者吃了此药物效果不是明显,也有的患者服用金戈药效果会比较明显,因此效果上也是因人而异。在服药期间也一定要在性生活之前大概一小时左右服用较好,但也要避免盲目使用药物,最好在医生的医嘱下服用会比较好,患者在服药后,是可以坚持半小时以上,因此药性价比也是比较高的,建议在服药期间也要控制好药量。
女性喝蒲公英茶的好处是有很多,首先能够起到消炎杀菌的效果,蒲公英茶对于金黄色葡萄球杆菌有着很强的抑制效果,女性经常喝蒲公英茶对身体有很大帮助。其次是能够达到通乳的效果,不仅能够内服,而且外敷的作用也非常不错呢。然后女性喝蒲公英茶,还能够治疗肠痈,还可以拥有养颜的效果,对皮肤出现湿疹的情况可得到改善。最后是喝蒲公英茶,还能够很好的预防肿瘤,提高女性身体免疫力。在泡蒲公英时,应该要先把蒲公英清洗干净,做到卫生饮用。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
推拿是一种中医的物理治疗方法。有很多好处:1.可以增强抵抗力,预防疾病。在临床后期治疗。2.治疗颈椎腰腿疼痛、内科病有很好的疗效作用。3. 中风、心脏病、肺部疾病、消化系统病症,推拿都有良好的康复作用。
隔夜茶的好处主要有三个。用隔夜茶洗头或擦身,能起到迅速止痒的效果,能去头皮,对防治湿疹也有一定的功效。眉毛擦了隔夜茶之后,会变得更加乌黑有光泽。用隔夜茶刷牙,能增强牙齿对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙。还能起到清洗口气,防治口臭,祛除牙斑菌等功效。隔夜茶还有去除油腻和腥气的功效。超过24小时的茶容易引起腹泻,所以不要喝。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
多喝水可以形成更多的尿液,可以将人体的废物质随着尿液排出到体外来。此外多喝水可以稀释尿液里面结晶物质的浓度,有效防止肾结石。水会经过人体的循环,对血液循环的净化有一定的帮助。很多水是不会被身体消化吸收和利用的,会通过肾脏排出的体外来,能够将体内的有害物质排出到体外来。多排尿可以将肾脏输尿管的炎性物质排出体外来。
山东省立医院 全科
菠菜所含的营养成分是比较多的,经常吃菠菜,对身体是非常有利的,因为菠菜当中含有胡萝卜素,这种成分可以起到保护视力,降低视网膜退化的作用,另外还含有大量的叶酸和铁元素,女性在怀孕的过程当中,适当吃一些可以预防胎儿畸形,有利于胎儿大脑发育,同时还能够预防缺铁性贫血。除此以外菠菜中还含有大量的膳食纤维可以加快人体肠胃蠕动,防止便秘的发生。
适量喝咖啡对于身体也是有一定好处的,比如可以起到解酒的作用,因为咖啡当中含有的成分可以使酒精转化为乙醛快速氧化,浆水和三氧化碳分解,从而达到快速解酒的作用,另外也可以消除人体疲劳,喝咖啡不仅可以补充营养,还可以促进代谢功能,除此以外还有一些营养物质是人体所缺少的,可以促进排便,缓解便秘的症状。
橙子所含的营养成分是比较多的,尤其是含有大量的维生素c,平时适当吃一些可以起到降低胆固醇,缓解血管老化的作用,所以对于高血压高血脂患者来说是有很大帮助的,同时还可以增强身体的抵抗力,帮助身体尽快将毒素排出体外,除此以外吃橙子还可以增强食欲,对于治疗感冒、咳嗽等病症也有一定的作用。
每天喝蒲公英水是有很多好处的。首先可以提高整体的免疫力,特别是对于患有糖尿病等这些慢性疾病的患者来说,喝蒲公英水可以降低血糖,增强各身的免疫力,能够使身体更好的抵御外界疾病的困扰,同时对于糖尿病并发症的预防也有着一定作用。其次是蒲公英水具有着很好的利尿效果,所以对于前列腺患者来说是有着一定的治疗效果,另外蒲公英水不仅可以利尿,而且还能够抑制细菌,所以对于患有尿道炎和尿路感染的女性来说,也有着一定的治疗效果。然后是能够预防乳腺类疾病,蒲公英水能够达到消肿散结的效果,所以对于乳腺增生以及乳腺有结节的女性有很好的帮助。
山东大学齐鲁医院 营养科
菊花茶能够达到平肝明目的效果,经常喝点菊花茶会有很多好处,不仅可以降火,还能清肝明目,最主要的作用就是以下这些方面,首先就是菊花里面的提取物,能够有效控制毛细血管的通透性,从而达到抗炎的效果,也能让毛细血管的抵抗力增强。其次就是对于大肠杆菌或者金葡菌能够起到很强的抑制效果,起到解热的作用。并且还能有效扩张冠状动态,使得灌流量可以上升,对于治疗高血脂或者高血压等疾病都有不错的效果,另外对待中枢系统,也能达到解毒和镇静的效果。
郁抑症的表现有不少,主要有以下几种:一是思维缓慢。病人会表现出记忆力减退,工作和学习能力下降,不能胜任以前的工作。二是各种身体不适。头痛、头晕、便秘、腹胀、心悸等为常见表现。三是长时间且比较明显的情绪低落。患者会经常不开心,愁眉苦脸。四是意志和行为能力的弱化。多见表现为生活懒散、话不多、不愿意出去、不愿意参加社会活动。
蜂蜜中含有多种酶以及矿物质和其他的众多的营养物质,经常的饮用蜂蜜的话可以起到一定的护肤美容,消炎,抗菌以及促进皮肤组织再生,帮助消化,提高人体免疫力的作用。另外在夜间临入睡之前饮用蜂蜜水可以起到镇静安神的作用,可以很好的改善人体的睡眠,蜂蜜水也具有一定的保护肝脏、抗疲劳的作用。如果儿童饮用蜂蜜水的话,可以促进身体的发育。最后蜂蜜水也可以用于改善感冒造成的咳嗽咽喉炎等症状。
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压早期症状不会太明显,后表现为头晕眼花,头痛耳鸣,疲劳失眠,强颈心悸,注意涣散,记忆减退,胸闷乏力,肢体麻木等是,具体病症因人而异。如果血压突增,会导致剧烈头痛,呕吐眩晕,甚至抽搐、神志不清。急进性高血更会导致心脑肾脏等人体器官的症状,例如心衰、心梗、中风,最后导致的尿毒症是主要死因。缓进性高血压病会导致血压维持在一个升高的水平,导致脏器受到连累产生各种症状。很多因素例如情绪波动、精神紧张、过度劳累都会导致血压升高,稍加休息后慢慢可以恢复正常,但是特别注意早上起床后的,血压会升高得很快,大多数急性病症都是在这个时间发生的。
吃苦瓜可以解毒去火,还有一定程度降糖消脂的作用,所以糖尿病患者,也可以适当食用苦瓜。在天气炎热尤其是在夏季,暑气较重的时候,因为苦瓜有清热消暑的效果,也可以多吃一些苦瓜。另外,苦瓜味苦,可以补肾健脾,气血不足或者是肾虚的患者也可以适量食用。苦瓜还有降血脂,血脂较高的患者可以服用句话。一般情况下,味苦的食物善清热,所以有去火的作用的,但需要适量食用,不应过多,以免过凉损伤脾胃。除此之外,苦瓜还能够滋润皮肤、美容养颜,还能够镇静和保湿皮肤,缓解皮肤上的一些问题。
首都医科大学宣武医院 产科
所谓的裸睡,其实指的也就是不穿衣服睡觉。裸睡对身体带来的好处是非常大的,女性若是平时选择裸睡的话,身体的自由度会非常的大,裸睡能够使得肌肉得到比较充分的放松,而且可以一定程度上促进体内的血液循环。对于改善慢性腹泻,头痛以及便秘之类的疾病,也有着一定的帮助效果。除此以外,女性朋友选择裸睡的话,私处的皮肤呼吸也会变得比较通畅,可以一定程度上减少细菌滋生,防止妇科炎症的出现。
核桃味道鲜美还能够有养生功效。都说吃核桃补脑,是因为它能够改善脑部循环,增强记忆力,另外还有黑发的效果。第二就是能够预防脑血管疾病,吃核桃能够降低血液当中的胆固醇含量,从而降低心血管的风险。第三就是有开胃,促进消化的效果。最后就是补肾了,能够治疗肾虚,男人多吃核桃能够治疗审批亏损。第五还能够润肺,预防咳嗽。