莲心的功效与作用禁忌有哪些
2020-02-20

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

莲心具有清热去火、治疗失眠安神的作用,对脾肾不好、阴虚火旺、心肾不交的失眠症患者的效果更佳。

对治疗青少年多梦、滑精、遗精患者也有良好的止遗涩精作用。因在莲子心中含有生物碱,所以莲心还具有一定降压强心的作用。常见的成熟莲子种仁内的绿色胚芽就是莲心,生活中人们常用莲心泡茶喝。

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