猪血的功效与作用
2020-03-19

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

猪血的营养价值非常高的,不仅含有蛋白质,而且还含有很多种微量元素。

猪血里面有卵磷脂,这种成分对预防动脉粥样硬化有很大的帮助,能够降低患者得冠心病,脑梗塞的概率。适当吃一点猪血,能够促进体内吸收钙离子,对改善贫血有很大的帮助。

猪血里面还含有铜,对延缓衰老有一定的帮助。

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