茯苓的吃法
2020-02-04

陈玉静副主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 中医科

茯苓的吃法较多,比如期间可以将茯苓煎汤服用也可以代茶饮用,除此之外也可以将茯苓做成茯苓饼或者搭配其他的食材炖服用,这样可以起到增强疗效。

在吃茯苓时也可以选择适量的茯苓配适量的米煲粥喝,针对患有慢性病或者体质虚弱的患者,具有良好的治疗作用,其次伴有失眠多梦或者食欲不佳的患者,也可以适量的吃茯苓。

茯苓具有健脾安神以及利水的功效,大多数人都是可以食用,可起到养生的作用。

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