生姜红糖水主要被应用于驱寒、调经、补益中气，也有人用生姜红糖水外涂解肌肤表理之毒、润肤解痒、美容祛斑。生姜红糖水还可以缓解和治疗因吃螃蟹而引发的呕吐症状。制作过程中可将生姜切丝、切片煮水，加入适量红糖。很多感冒轻症患者往往可用此驱寒暖身，排汗解表，起到治疗和防御的作用。生姜红糖水最好是趁温热时喝效果最佳。

月经期间喝生姜红糖水的好处还是特别多的：一、它可以让月经更加顺畅，能够给身体温暖，提高人体的能量，有活络气血，促进血液循环的作用。如果女性在月经期间发现自己气色不好，没有精神的话，可以在每天吃饭之前喝一杯红糖水。如果不舒服的感觉比较严重，每天可以喝两杯红糖水，中饭和晚饭各来一杯，一个星期左右就可以改善。二、红糖，味道比较甜，有暖肝的作用，同时也还有大量铁，可以向人体器官以及肌肉输送氧气。

日常生活中多喝点红糖水，可以起到暖胃的保健效果，同时还具有补血的作用，可以让身体里面的铁元素含量上升。对于血气亏损之后有出现月经不调或者面色暗黄的情况，长期喝点红糖水可以起到辅助的效果。另外女性朋友要是脸部没有任何的血色，看着特别苍白，也能选择喝点红糖水去改善，这样就能让面色看着更加红润，就连皮肤的弹性也会变好。并且红糖水还能把身体里面的寒气给驱除掉，达到平衡的作用，另外还能调节身体里面的血糖，平常大家可以适当喝一点。

能否喝生姜红糖水要看个人体质。生姜温肺止咳、发汗解表，红糖活血化瘀、益气补血、缓急止疼、健脾暖胃。生姜红糖水益气补血、健脾止呕，可以治疗气血不足、脾胃虚弱等。体质健康的人可以早上空腹饮用生姜红糖水，但体质阴虚患者不适合喝，会造成失眠多梦多汗、咽干口燥、头晕耳鸣等。

苏打水是一种碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，能够中和胃酸。适当的喝苏打水能够健胃、养胃、促进胃肠道消化吸收，延缓皮肤衰老，还能够提高皮肤的吸收能力。另外苏打水还能够增强胃肠蠕动，解除便秘以及消化不良的症状。多饮用苏打水能够促进尿酸排出，预防痛风。如果外用苏打水，还能够起到消毒杀菌的作用。不过对于胃酸分泌不足的患者，不建议长期饮用苏打水。

红糖水的作用范围比较广泛，对女性以及孕产妇都有很好的功效，对于妇女月经期是有顺畅是帮助的，可以用于暖身体，获得更多的能量，同时可以增加血液循环，让月经排出的更通畅。然后对孕产妇产后恢复有很大的帮助，对于产后体力消耗比较大的时候，可以喝点红糖水补充能量，也有助于增加血液容量。同时对子宫恢复、排恶露、促进乳汁分泌等方面都有辅助作用。日常生活中有营养不好、食欲欠佳、贫血等情况，可以经常喝点调理一下身体。红糖水同样也可以外敷，可以有排毒的功效。

对于女性来说，葛根泡水不仅美容养颜还能丰胸。对于三高人群来说，葛根泡水可以降低胆固醇，保护心肌，降低血压和减慢心率，扩张冠状动脉血管，降低心肌耗氧指数的作用，这都是现代研究的结果。对于高血压患者来说，葛根泡水对于心绞痛、冠心病、头疼、颈项强痛有很好的效果。葛根素和葛根总黄酮是葛根主要的成分，这些成分可以改善微循环、扩张血管、解除痉挛，由于葛根性凉味甘辛，具备升阳止泻、透疹、解表、退热、生津等疗效，同时被用于治疗麻疹、头痛、颈项强痛、消渴、泄泻、外感发热等疾病。

生姜葱白水也就是用生姜和葱白放到一起煮成水。生姜具有一定的祛寒作用，而葱可以解表，两者一起拿来煮水喝，具有祛风散热的功效。由于风寒感冒而出现咳痰、咳嗽、流鼻涕等症状的时候，服用生姜葱白水，能够起到缓解治疗的作用。如果感觉到比较刺激，也可以在里面加上一些红糖，这样口感会更好一些。生姜葱白水它属于一种民间偏方，对于比较轻微的感冒会有一定的治疗作用。但如果感冒比较严重，还是建议用正规的药物进行治疗，不可以拖延。

红糖姜水就是将红糖和姜放在水中熬制而成的一种饮品，具有温中止血、健脾利湿、安神益智等功效，同时还能够起到预防感冒的作用，尤其是对于一些脾胃虚弱的人群来说，能够起到很好的辅助治疗效果，对于气血虚亏而导致的终身乏力也能够达到调节的功效，女性如果有宫寒、痛经等症状，也可以喝红糖姜水来缓解。

生姜泡水用于治疗临床上的恶心呕吐、海鲜中毒以及风寒感冒。日常生活中也能够起到缓解咽喉肿痛、口腔溃疡、偏头痛、神经衰弱、脚臭、感冒头痛等疾病，而且也有一定的醒酒功效，生姜泡水还可以起到温中止呕、止咳解毒的作用。对身体的好处是比较大的，长期在睡前坚持饮用，能够很好的改善神经衰弱。

藿香正气水的主要用于治疗解表化湿，用于治疗外感风寒、夏天中暑、内伤湿滞的病症，治疗平时有头晕，胸闷，腹胀、恶心等症状的疾病，对于这些病症藿香正气水的治疗效果是比较明显的。藿香正气水的不良反应现在还不明确，但是该药含有酒精，所以开车的病人开车前不能够使用该药。在服药期间需要一次按量服用，服用时间不可以过长，不能够私自停药，不盲目换药，平时多注意休息，保证充足足的睡眠，同时在服用期间多补充水分。

产妇在坐月子的时候是能够喝红糖水的，红糖具有疏通经络，补充气血以及活血化瘀的作用，坐月子的时候喝红糖水还对身体有帮助的呢。女人在生孩子的时候会有出血的情况，为了能够快速的补充体内的气血，是可以通过喝红糖水来进行补充的，不过红糖水的饮用量一定要适量，才能够达到更好的调气虚和补血的效果。另喝红糖水还能够帮助恶露的排出，加快子宫的收缩，但如果喝得过多，排恶露的时间就会延长，会使体内出血量变多，反而就起到了相反的效果，所以喝适量的红糖水是非常有必要的。

藿香正气水有理气和中、解表化湿的作用。对于由外感风寒引起的头昏、呕吐、头痛、腹泻、腹部冷痛等症状，有很好的治疗效果。如果在夏天时出现中暑情况，服用藿香正气水，也能有效的改善。在服用藿香正气水的时候要摇晃均匀，每次1~2瓶，每天2次。孕妇、哺乳期妇女以及儿童要在医生的指导下服用。如果对酒精有过敏的人群是不可以服用藿香正气水的，因为藿香正气水当中含有酒精。

苏打的化学名是碳酸氢钠，苏打水就是碳酸氢钠和水的溶液，具有弱碱性，对胃酸进行中和所以喝适量的苏打水，具有养胃功效，能够达到健胃、对肠胃吸收增加等作用。苏打水还能够调节人体的酸碱平衡，对于痛风患者服用苏打水，能够帮助把尿酸排出，具有一定的治疗效果。苏打水还具有抗氧化，防止皮肤衰老有作用，能够加强皮肤的吸收能力，女性可适量的喝一些苏打水。另外苏打水对于便秘以及消化不良等症状都能够得到有效缓解，外用还可进行消毒杀菌，不过胃酸患者禁止服用。

蜂蜜具有化痰止咳、润肺通便的效果，性温和，并且具有甜味，拥有很好的止疼效果，一般对便秘、因肺燥和肺虚而引起的咳嗽等，都具有着辅助治疗的作用，另外营养不足以及脾胃虚弱的人群也是可以放心食用。对于食用蜂蜜水也有一定的禁忌，空腹时不宜喝蜂蜜水，应该在两顿饭之间选择饮用，这样对脾胃不会造成刺激，而且对脾虚患者有着很好的调理作用，不过对于脾虚痰湿以及腹泻人群则是不可以饮用蜂蜜水的。

苏打水其实就是碳酸氢钠注射液。它的主要功效与作用包括以下几点：1、有效治疗机体代谢性酸中毒。直接补充苏打水能够治疗比较严重的肾脏衰竭，心肺复苏、循环衰竭等等疾病所引起的代谢性的酸中毒；2、碱化尿液。苏打水的这种功能可以用于有效预防尿酸性肾结石，同时对于减少磺胺药物毒性也有好处；3、用作为制酸药物。当胃酸分泌过多时，可以用苏打水进行治疗，抑制胃酸分泌；4、治疗各种药物中毒。苏打水通过静脉滴注的方式给药，对于某些药物中毒所出现的非特异性作用，尤其是水杨酸、巴比妥、甲醇等的药物中毒会有治疗作用。

藿香正气水是由很多中药成分组合而成的口服制剂，它可帮助理气和中以及解表化湿，如果患有风寒感冒或中暑，出现头痛，腹胀，呕吐，腹泻等症状，都可以使用藿香正气水。使用藿香正气水的时候，有可能会有一些不良反应，比如恶心、皮肤瘙痒、皮疹、头晕等。孕妇和产妇应在医生指导下使用，不可长时间服用。

蜂蜜水的作用主要有以下几种。1.早晨起来空腹喝蜜水，具有润肠通便的作用，患者在排便的时候更加轻松。2.饭后喝蜂蜜水能够促进肠道的蠕动，能够提高我们的消化能力。3.下午喝蜂蜜水可以给身体补充能量。4.睡眠不好的人睡前少量喝一点蜂蜜水，让自己快速入睡，可以提高睡眠质量。