三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
香菜煮水功效比较明显,这主要是由于香菜各个部分的功效比较多的缘故。
香菜的根叶子具有消食开胃、清热止痛以及活血通窍等功效,既可以治疗胃腹胀满,伤风疼痛,也可以改善由于食用鱼类或者是肉类引起的中毒反应。
如果将香菜根、叶子泡酒喷于患处,还可以治疗荨麻疹等多种皮肤疾病。而香菜籽则具有消食消肿以及止泻等多种功效,可以治疗痔疮、便血等疾病。
山东大学齐鲁医院 营养科
丝瓜络煮水具有生津止渴、消暑除烦、开胃健脾等功效,丝瓜络煮水还可以用来治疗一些疾病,如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病,都可以使用丝瓜络煮水来进行治疗。还有一些处于哺乳期的女性,也是可以使用丝瓜络来煮水饮用的,这样可以促使乳汁通畅,有利于产妇下奶。另外,丝瓜络还可以用来治疗冠心病,对于因冠心病引起的胸区疼痛以及后背疼痛等症状,也能起到不错的缓解效果。丝瓜络还具有治疗痔疮的作用,患者可以通过口服,或是外洗患处的方式进行治疗。
大蒜加冰糖煮水具有杀菌、止咳、化痰等多种功效。大蒜中含有的特有物质既可以杀菌,排除肠道内过多的毒素,还能够起到止痒、降血糖、通窍以及保持血压稳定的作用。而冰糖则被认为具有补中益气、和胃润肺以及止咳化痰、止汗解毒等多种功效与作用。因此,大蒜加冰糖炖煮可以缓解感冒的症状,但是需要有所注意的是,大蒜加冰糖煮水仅仅适于改善风寒所致的咳嗽,并不适用于所有咳嗽病症。
首都医科大学宣武医院 中医科
苹果和红枣这两种食物当中含有的维生素含量是较为丰富的,适当的吃上一些能够有效地补充蛋白质,脂肪以及胡萝卜素和钙,磷,钾之类的微量元素。能够为人体提供必需的能量,还可以消除疲劳,起到一定的扩张血管的作用。使用这两者一起煮水饮用,可以有效的防治心脑血管。红枣苹果汤更是能够一定程度上养血安神,若是因为神经衰弱而引起了失眠多梦之类的症状,适当的喝上一些就可有效改善。
山楂干泡水的功效是平喘化痰、活血化瘀。山楂含有的解脂酶能够有效的促进胃液的分泌,对脂肪类物质有很好的促消化作用,适量的喝山楂干泡水还能起到利尿的作用。山楂当中的黄酮类物质能够有效的预防心脑血管疾病、动脉硬化类疾病。但要服用适量,以免过多的摄入而导致胃酸。
煮香蕉的功效有:润肠消脂。因为香蕉中含有大量的钾元素,它可以让神经肌肉发挥了正常作用,并且可以起到心肌收缩的功效,从而减少冠心病的发生。同时也可以预防胃溃疡。如果有些人情患有肌肉麻痹或嗜睡无力的症状,多吃一些煮香蕉也可以起到缓解作用。同时经常使用煮香蕉,不仅可以起到减肥作用,还可以起到美容功效,并且可以有效去除痤疮或防止咳嗽的情况。
柠檬片泡水的功效比较明显,首先柠檬片具有清肠的功效,可以缓解便秘的症状。其次,柠檬片还具有排毒的作用,特别是对于女性而言,可以达到美容、养颜、美白以及减肥等作用。另外柠檬片中含有的维生素含量比较丰富,柠檬片泡水可以提升人体的免疫力。除了上述功效之外,柠檬片泡水喝还具有消除疲劳、缓解咽喉肿痛等多种功效与作用。
首先是帮助肠胃消化。龙葵煮水后会出现一种生物碱和挥发油,有助于促进肠胃的蠕动,进而辅助消化、促进缓解腹痛症状。其次是消肿止痛。机体出现发肿或疼痛感时,可以饮用龙葵煮水来达到消肿的目的。除此之外还可以预防癌症。最后是抗过敏。龙葵煮水含有龙葵碱,有效抑制血清的过敏系列反应,因此敏感人群也可以喝。此外,还能缓解患湿疹的群体所具有的痛痒感觉。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪是中医当中特别常用的一位中草药,黄芪的主要功效有:升阳举陷 、益气固表、利尿脱毒生肌、肺气虚、脾气虚、气虚自汗、肺脾俱虚、气血亏虚等等。另外,生活中有些人群如果出现瘙痒,并且伴随溃烂,不容易收口,这时候选择黄芪治疗效果会特别显著。二还有一些手术后的病人,如果伤口得不到全力,这时候黄芪也可以起到治疗作用。
将菠菜根煮水来喝,其主要的功效有这些方面:第一,能够润肠通便,菠菜根里面所含有的膳食纤维是比较丰富的,所以摄入之后有助于促进肠胃的蠕动,促进胰腺分泌,所以对于消化是比较有帮助的,还可以辅助治疗像是便秘,痔疮以及肛裂,甚至慢性胰腺炎等问题。第二,明目功效显著,菠菜根里面有胡萝卜素,这种成分摄入之后可以转化成为维生素a,因此对于治疗干眼症、夜盲症是比较有好处的。第三,能够强身健体,菠菜根里面有铁,钙,磷以及维生素c等多种成分,因此摄入后能够补充身体所需能量,增强身体抵抗力。
使用白萝卜煮水喝,通常具有止咳化痰的功效。如果平时经常咳嗽,而且痰比较多的话,就可以将白萝卜切成细丝,加入一些冰糖放在锅中煮,之后可以直接饮用。每天都可以喝白萝卜水,没有规定必须要喝几次。多喝一段时间,对咳嗽痰多能有很好的缓解作用。白萝卜水对人体的代谢有一定的促进作用,食欲差的人可以喝一些白萝卜水,能够增强食欲,还有助于人体的消化吸收,对积食的人也很有好处。白萝卜的营养成分含量是很高的,经常喝有助于清肠排毒。
若是存在着尿失禁、尿频等一系列的现象,适当的使用一些分心木泡水饮用就可以有效的缓解病情。除此以外,分心木对失眠还有着不错的治疗效果。不过一定要注意采用合适的量,不能过量饮用。
藿香正气水的功效很多,比如可以暖胃、利胃、解表,对于外有风寒但内有暑热的患者来说效果也是很可观的,可以用于小儿发烧等症状。如果是中暑或者得了暑湿感冒的话,可以考虑服用藿香正气液,在一定的程度上能够除去体内的寒气,就能够很快的恢复健康。但是小孩子有可能会嫌弃药比较苦,可以把药物敷在肚脐上,效果也是不错的。由于那些不愿意吃药或喂不进去的孩子,这种敷在肚脐上也能够起到很大的作用,但是效果没有直接口服好。
川芎其实在临床上的治疗应用还是比较多的,而川芎一般有以下几个方面的功效:1、川芎有活血化瘀的功效,对于因某种原因导致的瘀滞性的疾病,通常就有很好的治疗效果。对于女性的月经疼痛、月经不调、还有女性闭经的一些症状就有很好的治疗效果。2、川芎开瘀行气的效果也非常的好,特别是对于肝瘀气之类的病症,临床的治疗时的效果就非常的显著。3、川芎对于风湿类的疾病治疗效果也很明显,比如老年人常犯的风湿骨痛、风湿关节痛、风湿痹痛这些疾病,川芎在临床治疗的反应也非常的好,而且还可以起到消炎杀菌的功效,所以说川芎是一种非常好的中草药,用途非常的广泛。
饮用冲泡藏红花的水的功效有以下几个方面:1、预防并治疗心血管、心机梗塞等疾病,降低高血压,保护心脏;2、促进血液循环,提高血液供养能力,进而提高免疫力和抵抗力;3、调节内分泌、促进新陈代谢、美容养颜。
醋泡大蒜的功效有:收敛作用,软化血管等情况。虽然说醋泡大蒜是很不错的食物,对人体健康也是极其有利,但是这样的食物属于还是偏于温热性的,像阳亢患者还是要避免吃这样的食物。另外,像醋泡过的大蒜,它可以有效抑制大蒜的热性,因此对于高血压患者来说,适当食用也是可以的。
酵素是日本及台湾的称呼,酵素也称之为酶,是体内的一种蛋白质,对于新陈代谢会起到调节作用,比如消化酶,就是我们常见的一种酶,当我们吃了东西到达体内后,就需要各种酶来进行消化,从而来实现营养物质的吸收,所以酵素就是常见的一种蛋白质。
针对气血两亏的女性而言,有很多补气血的中药可以选择,纯中药方面有紫河车、当归、人参、黄芪、党参、鹿茸等,都有很不错的功效。不过这些中成药需要在医生的指导下煎服,切忌自己用药。如果不愿意服用纯中药,也可以服用一些中成药来治疗,比如说复方阿胶浆、驴胶补血冲剂、气血双补口服液等这些药物都是临床上的常用药。平时也可以吃一些补气血的食物,比如猪肝、桑葚、红枣等。
鹿茸泡酒的功效有以下几种:1、影响神经系统。鹿茸酒里面含有对大脑神经末梢产生刺激性作用的物质,可以让神经系统变得兴奋,有助于神经系统恢复,提高肌肉对神经系统做出反应的效率及速度,从而增强神经敏感度。2、影响心血管系统。鹿茸泡酒能起到降血压的作用,能降低心脏收缩的振幅频率,减慢心率,扩张血管。如果浓度不是很高,会增强心脏收缩能力,加大收缩幅度,让心率变快,具有比较好的强心作用。3、影响性功能。鹿茸泡酒的原材料源自于动物,其提取物能增加血清睾酮的浓度,有助于黄体生成素浓度增加。因此长期喝鹿茸酒有助于改善性功能障碍,而且还可以改善前列腺萎缩。4、具有健体的作用。鹿茸酒能抗疲劳,提高人体耐寒能力,增强体质,从而让人不容易生病,抗病能力和耐寒能力都会增强。
三七丹参粉是中医里很常见的药物,同时在临床上应用的也非常广泛,对于中老年患者应用的很广泛,三七丹参粉的功效有很多,主要有以下几个方面,首先有活血化瘀、消肿止痛的作用,中老年人群稍微活动即可导致腰酸背痛的情况,可以通过三七丹参粉来调理;其次是能够预防心脑血管疾病;还有就是三七丹参粉可以外用,可以做成外敷的面膜或外敷的药膏,能够治疗痤疮或美容养颜;最后三七丹参粉还可以用于降低血脂、降低血压或者控制血糖的作用。