煮香蕉的功效有什么
2020-02-28

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

煮香蕉的功效有:润肠消脂。因为香蕉中含有大量的钾元素,它可以让神经肌肉发挥了正常作用,并且可以起到心肌收缩的功效,从而减少冠心病的发生。

同时也可以预防胃溃疡。如果有些人情患有肌肉麻痹或嗜睡无力的症状,多吃一些煮香蕉也可以起到缓解作用。同时经常使用煮香蕉,不仅可以起到减肥作用,还可以起到美容功效,并且可以有效去除痤疮或防止咳嗽的情况。

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