喝菊花茶的好处
2020-02-13

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

菊花茶有清热解毒、清肝明目的作用。(1)清热解毒、清热降火—风热感冒初期,咳嗽、流涕、咽痛、咽痒等症状;(2)清肝明目—改善肝郁气滞、肝郁伤阴所导致的气怒、口干、口苦、眼睛干涩等;(3)菊花配伍枸杞子,加强疏肝养阴的作用;(4)菊花配合五味子,来酸敛安神,能够调节植物神经功能,改善睡眠状态,治疗失眠;(5)菊花配合茉莉花、玫瑰花,来疏肝解郁—平时情绪差、烦闷,觉得两肋处的胀闷。

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