喝绿茶的好处和坏处
2020-02-04

马伟副主任医师

三甲 山东省立医院 全科

绿茶是一种健康的饮品,经常喝绿茶对身体会有一定的好处,因为在绿茶当中还有茶多酚这种物质,可以起到延缓衰老的作用,还可以将身体内的毒素尽快排出体外,同时还能够抑制心脑血管方面的疾病,还可以阻断致癌物质在体内合成,从而达到防癌抗癌的效果,但如果过多饮用,就会影响到睡眠。

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