糖尿病患者能吃柚子吗
2020-03-19

侯为开主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 内分泌科

糖尿病患者可以吃柚子等水果,但是吃水果有一个前提,就是血糖的控制要达标。

糖尿病患者在空腹血糖不超过7mol/L,餐后血糖不超过10mol/L时,可以选择柚子、草莓、荔枝等含糖量低的水果来吃。

但是吃水果的时间,要避开餐后,因为餐后容易造成血糖升高。可以选择在餐前一小时或者半小时的时候吃水果,此时血糖往往最低。

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