三甲 山东省立医院 全科
辟谷减肥法减掉的不是脂肪,而是体内多余的水分。通常前三天每天平均体重可以下降2-3千克。
从第四天开始燃烧脂肪,平均每天下降1千克的体重。所以七天辟谷,大概能减到8-15公斤左右,辟谷的宗旨是养身养性,如果时间过长,容易出现内分泌失调。
减肥的最好方式是运动。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
减肥的效果与方法是因人而异的,每个人的体质不同所以需要采取不同的减肥方法。但调节饮食和多运动肯定对减肥是有帮助的,如果自己能够严格控制饮食和保持大量的运动,21天后一般能减少10斤到20斤左右。减肥的主要目的是为了自身的健康,所以如非必要不建议使用减肥药物来达到瘦身的目的,最好听取专业人士的建议制定适合自己的减肥方法。
中日友好医院 呼吸科
阿莫西林是一种半合成的广谱青霉素类抗生素药物,呈白色粉末状,酸性稳定时,胃肠道吸收率可达90%。此药可常规口服,但是服用剂量有严格的要求。成人一次0.5克,一天不能超过4克,每6-8小时服用一次。小儿每次服用20-40毫克/公斤,每8小时服用一次。对于治疗没有并发症的尿路感染,每次可服用3克,10-12小时可再服用一次。单次服用3克,还可对感染性心内膜炎和单纯性淋病起到预防的作用。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
21天辟谷减肥法效果虽然好,但不是所有人都适合,也不是很提倡这种方法。传统的辟谷减肥法一般是7-14天,不吃饭或少吃饭,但是时间长了之后,对健康是不利的。正确的辟谷减肥法应该是只喝少量的水,吃一点水果,少吃一点饭,能够避免由于进食过少引起肠胃道疾病或身体功能障碍。还是选择传统的7-14天比较安全。
山东大学齐鲁医院 营养科
辟谷那就是不吃任何事物。在古代的时候,人们经常用辟谷来进行保健,所谓的辟谷就是指不吃谷物,现代人基本上也都是用用辟谷的方法来减肥。在辟谷的时候是不吃任何东西的,从而达到瘦身的效果。辟谷还可以治疗一些疾病,比如脾胃的疾病。辟谷股的时间最多是6天, 对于第1次辟谷的人三天就可以了。在辟谷期间如果实在是忍受不了,就只能吃三个红枣和喝蜂蜜水,因为辟谷的时候是只喝水的,所以在辟谷以后千万不要按正常人吃饭的方式,要让自己的胃肠有一个适应的过程,慢慢的接受食物,避免对脾胃造成很大的伤害。
山东省立医院 全科
白醋确实能够减肥,但想要利用白醋在3天时间内瘦8斤,是不太可能的。因为每个人体重都不一样,如果一个人的体重是在正常范围内,为了美观想要变得更瘦,就很难达到3天瘦8斤的效果。如果有的人很重,体质指数可能在30或者是35以上,这种情况,想要实现3天瘦8斤还是很有可能的,因为体质指数大的人体内的水分有很多,这三天时间减去的8斤可能是水分。等到了减肥后期,就很难实现3天瘦8斤的效果。
辟谷是一种很常见的养生方法,分为几个种类,首先是服食,就是不吃任何的东西,不过会稍微选择吃点黄精,茯苓或者葛根等东西。其次就是服气,所代表的意思就是说呼吸,空气质量很好,会选择喝水但并不会去吃东西。适当选择辟谷的方式,可以把身体里面的速度给排泄出来,同时还能让新陈代谢能力增强。虽然这种方法可以养生,但需要注意的是不能过头了,特别是对于糖尿病患者的朋友而言,不能盲目去听信,还是要适当服用药物去控制血糖。
山东大学齐鲁医院 内分泌科
所谓的辟谷也就是我们所说的不吃五谷杂粮,只需要喝少量的水,或是只吃一些水果来维持身体机能的一个运转,其实这也就是我们经常提到的节食减肥法,通过不吃主食达到减重的目的。但是这样的行为一般以牺牲自身健康为代价,因为辟谷后往往会导致身体内环境处于混乱状态,最为常见的就是脱水,酸中毒,电机紊乱等等。
北京大学人民医院 神经外科
到底几天能醒,主要看一看患者脑出血量有多少,以及后期有没有并发症。为了能够让患者早一点清醒,一般用手术或者药物的方式来缓解颅内压增高的症状。在治疗期间需要严格观察患者的病情变化,还要给患者提供足够的营养,防止相关的并发症发生,对患者的苏醒有很大的帮助。如果患者出血量比较少,并且没有并发症,大概三周左右就会醒了。如果出血量比较大,在三周之内有可能会死亡。如果患者顺利度过了三个星期,并发症控制的很好,患者有可能会醒来的,大概在半年左右就会醒来了。如果超过半年没有醒,那么患者有可能一辈子都醒不过来。
一般感冒发烧,在一周之内就能好,因为一般感冒多是病毒感染引起的,有一定的自限性,通过自身的免疫能力或积极的口服药物,在一周之内恢复的几率非常高。如果是出现继发细菌感染的情况,需要给予对症的治疗,通过退热、抗细菌、抗病毒治疗,能够达到很好的效果。感冒发烧的时候要多喝水,注意休息,饮食尽量清淡,能够有助于病情的恢复。
一般肺炎要治疗一周左右,严重的要延长治疗时间,有少数肺炎合并呼吸衰竭,对于这类肺炎患者,其病情十分危急,需要及时住院治疗,甚至需要入住重症监护室,其疗程会较长,需要根据具体情况确定。常见经典治疗政策为卧床休息、补充营养、吸氧、主动排痰。
郑州大学第一附属医院 药剂科
当反复出现发烧情况,考虑是病毒感染引起的急性上呼吸道感染,一般病程在7天左右。鉴于最新新冠肺炎的疫情,需要留意:是否去过过疫区,是否接触过新冠肺炎疑似或确诊病例。在此前提下,如果出现发烧、乏力、干咳甚至呼吸困难,必须高度警惕并做好防护措施尽快到定点医院就诊。
冠状病毒的疫情发展要基于各省新增病例数和疑似病例数来判断,截至2020年2月26日为止,相关专家表明疫情防控还未到拐点。大家还是要做好防护消杀工作,相关指南称,冠状病毒对热敏感,保持56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等均可有效灭活病毒。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
根据统计出院患者平均住院日可以得知,除湖北以外,全国患者住院时间最短的是海南省的5天,最长是广东省的12.75天。除湖北以外,全国出院患者的平均住院日是9天多一点。湖北省患者平均住院日是20天。国家对于感染新型冠状病毒患者的出院标准也有严格的规定,按照国家临床诊疗方案要求,出院标准要求是临床症状消失后进行两次核酸检测,中间间隔24小时,这两次核酸检测只要是阴性即可以出院。武汉地区的出院标准则更加严格,除了所有标准都符合以外,还要在医院观察10-12天,因此导致湖北省和武汉市出院患者平均住院日时间比较长。如出现疑似症状应尽早及时隔离治疗。
过敏是临床上比较常见的一种症状,具体几天能好需要看过敏的严重程度,如果只是出现轻微的红斑瘙痒的表现,服用药物短时间内就可以达到效果,但是如果出现了明显的糜烂渗出,可以在局部使用炉甘石洗剂,大概三天左右就可以恢复,严重的情况下,可以配合口服抗过敏药物,一般治疗一个礼拜左右就可以恢复。
由于每个人的年龄以及体质不一样,每天喝多少牛奶也是会有一定差异的。一般对于正常体质的成年人来说,每天的牛奶量会在500毫升左右,可以在早晚各喝一次。这样能够更好的为身体补充足够的能量和蛋白质。而如果是体型偏瘦或者是有营养不良的人群,就是可以适当的增加牛奶的饮用量,每天可以喝750毫升左右。而如果是孩子每天的牛奶量,通常需要根据体重来进行计算。断奶以后的一周岁左右的孩子,要想补充身体所需的各种营养元素,每天的奶量会在300-400毫升之间。
用蜂蜜醋水减肥是不可能实现3天瘦10斤的,如果是想要在3天内瘦3斤还是有可能的。因为蜂蜜含有的能量很高,有不含有油脂等物质,可以通过蜂蜜提供的能量代替等量的食物带来的能量。用蜂蜜醋水代替主食的时间不能太长,不然就算瘦下来了,脸色也会非常难看,因为没有摄入足够的营养物质,以及少量的油脂。所以最多在5天后,就要通过流食或者是半流食慢慢恢复自己的饮食。
中日友好医院 神经内科
现在的人睡眠情况比较堪忧,除了繁忙的工作之外,经功能紊乱也会影响大家的睡眠情况。其实,谷维素对于由于神经功能紊乱引起的失眠有着很大的帮助,这是属于维生素的一种,在一定程度上能够调节神经系统。当然,失眠的状况比较多,如果不是由于神经紊乱造成的,使用谷维素也就没有太大的作用了。
疱疹种类很多,治疗的时间根据严重程度来决定,如果是生殖器疱疹的话,症状比较明显,一般在使用药物一周左右就可以治愈了。如果是复发性的疱疹,一般在3-5天左右的时间可以治愈。带状疱疹的治疗时间比较长,面积比较大,疼痛比较严重的带状疱疹需要两周左右的时间才能治愈。如果在出现疱疹的时候还有细菌感染的话,这种治疗时间就需要延长了。对于带状的疱疹一定要特别的重视,及时治疗,避免留下后遗症。疱疹一般是通过性传播的,所以患者在治疗期间不能有性生活,在疾病痊愈后过性生活也需要特别注意卫生。
儿童流感引起的发烧,由于其不同的身体素质和疾病的严重程度不同,恢复周期也有所不同。一般来说是10天左右。药物治疗可以缩短周期。口服磷酸奥司他韦颗粒可预防和控制流感引起的发热,每次25毫克,每天两次,5天为一个疗程。也可口服中成药,如蒲地蓝消炎口服液、清开灵颗粒、板蓝根颗粒等清热抗病毒药物。流感时期,醋可以作为空气消毒剂在室内熏蒸,以预防和控制流感病毒的爆发。儿童在发烧时要多喝水,注意休息,补充维生素C,尽量避免去人群多的地方,防止交叉感染。多开窗通风,降低相互传染率。