怎么锻炼肾功能
2020-02-18

张虹主任医师

三甲 山东省立医院 肾病内科

肾功能就是肾脏排泄代谢废物的能力,一般没有什么锻炼的方法可以提高肾脏排泄代谢废物能力的。

肾脏是属于内脏,它位于腹膜后脊柱两侧,人的身体左右各一个,每一侧的肾脏都有100万个肾单位。肾单位也就是肾组织,是不可以再生,所以如果通过锻炼达到肾组织再生,提高肾功能是不太可能的。

只能够通过日常好的习惯防止接触肾毒性的药物或食物,避免造成身体内脱水,因为会损害肾脏。可以一年体检一次,检查泌尿系统、尿常规、抽血查肾功能等,定期监测肾脏情况如何,只要发生问题要立即治疗。

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