三甲 山东省立医院 肾病内科
男人肾虚的调理,可以在医生的指导下服用一些六味地黄丸或者是知柏地黄丸。
男人的肾虚除了通过药物调理之外,还可以在食物方面进行调理,在平常的时候,男性朋友可以经常吃一些黑芝麻,黑豆等等黑色类的食物,这些食物在一定程度上可以调理男人的肾虚。
除了食物和药物方面的调理之外,在日常生活中,男性朋友还要注意,让自己保持良好的情绪,无论是工作还是生活,不要给自己太大的压力,即便是自己出现了肾虚的症状,也不要操之过急,需要慢慢的调理,另外作息方面要规律,平常还可以锻炼身体,提高身体素质。