晚上入睡困难是什么原因
2020-02-18

邵自强主任医师

三甲 中日友好医院 神经内科

引起晚上入睡困难有多种多样,第一应该去正规医院就诊检查,排除是否存是慢性疼痛或者其他影响睡眠的疾病引起的入睡困难;第二如果是成年患者并且身体健康,则需要注意是否在日常生活中压力大、过度劳累等,同时患者是否存在精力、体力变差,情绪低落并伴发兴趣减弱等问题这些需要去精神心理科去检查,如果存在上述现象那么患者可能为焦虑症或抑郁症,需要尽早接受治疗并且注意调整自己的生活方式改善心态。

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