怎样缓解眼睛疲劳
2020-02-29

王卫副主任医师

三甲 中日友好医院 眼科

缓解眼睛疲劳的方法有以下几点。一、多进行户外运动,观赏绿色植物对缓解眼睛疲劳十分有效。

二、尝试使用抗疲劳眼药水,例如萘敏维滴眼液、施图伦滴眼液等。三、热敷眼睑的局部,促进眼部血液循环。四、注意不要长时间近距离看手机电脑屏幕和书本。

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