孕妇需怎么补铁效果最好
2020-02-10

王凤英主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 产科

怀孕期间的女性随着胎儿的生长会需要更多的铁,若是出现缺铁的情况,会造成缺铁性贫血,因此在怀孕期间就应该合理地补充铁元素。常见补铁的食物有:瘦肉、猪肝、猪血、菠菜、黑木耳、芹菜等。

通过食物的方法可以补充铁元素,但是身体吸收不足,不能支持胎儿和母体的需求,因此在这种情况下需要口服含有铁元素的药物。但是不要盲目的使用药物,要先进行检查,根据医生的建议,适量的补充铁剂。

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