山楂和柿子能一起吃吗
2020-02-07

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

柿子和山楂最好不要同服,虽然两种水果都含有丰富的营养物质,能够为身体提供营养素,不过这两种东西一起吃很容易会损伤脾胃,特别是对胃黏膜有损坏,会使患者出现胃胀、胃疼的症状,因此不建议患者把柿子和山楂同服。

山楂能够促进消化,提高食欲,里面的营养物质还能够活血化瘀、降血脂、预防心脑血管疾病。而柿子不容易被消化。因此建议两种食物不要同吃。

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