儿童脾胃不好怎么调理
2020-02-26

孔维萍主任医师

三甲 中日友好医院 中医风湿免疫科

调理脾胃要在日常生活中多加注意。一、避免生冷食物,多吃温热的食品,保护胃肠道。

二、按摩胃部,促进胃肠蠕动,加快消化。三、吃鹌鹑蛋,一周二到三次,其营养丰富可以调理脾胃不和。四、多吃粗粮,粗粮含有更多的植物纤维,促进消化,改善消化不良的症状。

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