早上空腹可以吃梨吗
2020-03-14

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

一般情况下,早上空腹的状态下不建议吃梨。因为梨本身属于性寒凉的水果,有脾胃虚寒情况的患者在早上空腹吃梨,可能会加重脾胃的虚寒,甚至引起腹泻、恶心等诸多症状。

因此,建议在早饭后或两餐之间进食梨等水果,也可以将梨上锅蒸制去除寒性后食用,或削成薄片经开水冲烫后少量进食。

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