糖尿病人可以吃西红柿吗?
2020-02-16

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

西红柿的糖分含量并不高,其富含的是维生素和水分。糖尿病患者主要要控制糖分的摄入,糖分含量高的水果和食物要少吃。

因此糖尿病患者是可以适量吃一些西红柿的。但是一定要吃新鲜的西红柿或是偏青一点的西红柿。因为西红柿放久,容易变软和变烂,经过发酵之后,含糖量会所有增加,因此,这种西红柿不建议糖尿病人吃。

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