三甲 北京大学人民医院 男科
按摩肾俞穴、三阴交、膀胱炎等这些部位,均可以有效治疗前列腺炎。
一部分的患者通过按摩之后,尿频、尿急、尿痛的症状都得到很大的改善。由于前列腺炎有一定的特殊性,很多药物很难穿过前列腺包膜,因此疗效不是特别明显。
大家既要采取药物治疗,还要辅助按摩,才能达到更好的效果。此外患者要多锻炼身体,保持良好的饮食习惯。
北京大学人民医院 男科
前列腺增生是临床上比较常见的一种疾病,患者通常会伴有尿急、尿等待、排尿困难等症状。一般情况下,在55岁的人群当中发病几率会比较高,可以达到60%以上,80岁以上的患者发病率可以达到80%以上,除了可以通过服用药物治疗以外,还可以通过中医保健按摩来缓解,可以选择以下这几种穴位,比如太溪穴、三阴交穴、中极穴、肓俞穴等。
中日友好医院 呼吸科
按摩属于比较流行的一种养生方式,同时还能够辅助治疗很多种疾病,如果患者出现咳嗽症状,可以按摩肺俞穴、列缺穴、合谷穴等,适当按摩这些穴位都可以起到缓解的效果,但如果经过按摩这些穴位,症状仍然没有得到缓解,反而比之前更加严重,就需要服用药物进行治疗。
经常感冒跟免疫力有很大的关系,而免疫力差一大部分都是因为气血不足,因此说从根本上来讲,需要从调理自身的脾胃气血开始会比较好;另外一般感冒跟肺系也有关系,那么这时候就可以经常按摩肺经的部分穴位,像列缺、鱼际和曲池。也可以对头部的风池穴和大椎穴进行按摩,可以起到疏风祛寒、振奋阳气的作用。虽然说采用中医按摩治疗对机体的副作用没那么大,但是这些所有的治疗都是被动的,如果要想达到最好的效果,就要自身主动做锻炼,一方面可以锻炼自己的身体增强抵抗力,还有一方面就是对治疗起到积极的作用。
首都医科大学宣武医院 中医科
如果头疼的话,可以按摩阿是穴。什么是阿是穴?就是在疼痛的位置找到一个最痛点,当按压这个点的时候,我们会感觉到最疼,此时我们可以在这个压痛点上进行按摩,除此之外,凤池穴、太阳穴,对缓解疼痛都有很大好处。
当患者出现咳嗽的情况,可以通过中医按摩的方式去治疗。首先可以按摩肺腧穴,就是低头,然后找到脖子后面中间位置骨性突出来的地方,然后在往两边1.5寸的地方就是肺俞的位置,期间需要注意的是两边都有的,不单单就是一边。其次就是可以用指压法的方式去进行止咳,所在的位置就是在第五胸椎上面两厘米左右的位置,这里就是属于厥阴俞穴,按摩这里用力压上6秒钟的时间,不管是属于喉咙有异物或者急性咳嗽,都能起到止咳的作用,另外要一边吐气一边按摩,重复三次左右就有效果。
慢性前列腺炎可以自己按摩治疗,最常按摩的穴位有关元穴、三阴交穴以及足三里穴,一天按摩两次,每次持续五到十分钟,有助于缓解症状和尽快康复;但是仅依靠按摩来进行治疗是远远不够的,禁止饮酒、养成良好的饮食和生活习惯对治疗也有很大帮助。
山东省立医院 全科
发烧按摩哪个部位退烧,可以选取人体的几个退烧穴位,会有一定的效果。比如大椎穴,一般高烧不退按摩这个穴位可以快速退烧,另外还可以增加抵抗能力。一般在第7颈椎及突下凹陷处,用食指缓慢地用力按压大椎穴,持续数秒钟,然后再慢慢的放手,反复操作10-15次。另外就是曲池穴,一般位于胳膊肘横纹的尽头,凹陷的地方。用指腹按压或者是敲打1-3min,次数不限制。颌骨穴又称为虎口,就是在第1掌骨与第2掌骨间凹陷处。将另一只手的拇指、第1关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下,手指指尖所指处就是颌骨穴。每次按压100下,每天3次,直到按压有酸麻感就可以了。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
当孩子咳嗽时,父母可以按摩舒菲、天图等穴位 当父母带孩子去医院时,因为孩子咳嗽的时间相对较长,医生除了抗病毒和抗炎治疗外,还会给孩子服用镇咳和祛痰药物。医生给孩子们按摩的地方是舒菲、天图和大椎 选择舒菲点的方法通常是让孩子坐直,左手和右手手指的宽度在他后面第五胸椎的棘突上。这一点主要用于咳嗽和哮喘。 天突穴可以是仰卧位,天突位于人体颈部的中间、上线和锁骨的中间。 大椎穴是我们低头时最突出的地方。这些穴位可进行按摩和热敷,对感冒咳嗽的治疗效果较好。
如果我们咳嗽的话,可以尝试按一下天突穴。它在胸骨上窝中央的位置,是我们人体主要的穴位之一。经常按摩这个穴位,除了可以治疗咳嗽之外,对于扁桃体炎,咽喉炎等疾病也有非常好的治疗效果。在按摩的时候可以一边按,一边做吞咽动作,效果会更加好。另外也可以采取热敷的方法,在热敷的时候,可以将黄豆装入棉布袋中,加热后在热敷。
通过按摩穴位是可以治疗发白的,一般是通过两方面治疗白发,一是减慢白发生长的速度,二是加快黑发生长的速度。通过按摩防老穴、百会穴、神庭穴等可以治疗白发。按摩也是需要技巧的,主要用到食指和中指,姿势是重叠摆放,在穴位上按摩。按摩的时候力道需要把控好,不然会给穴位带来太强烈的刺激。另外按摩的时候大概需要按摩100次,每天两次,分别在早晚进行。
中日友好医院 神经内科
如果患者出现了失眠的情况的话,可以对足底进行按摩,或者可以按摩头部的太阳穴等部位。并且按摩的时候应当要注意手法,按摩的时间不能太短,但是也不能太长。同时患者也要注意的是,按摩只是一种调理的手段,并不是所有的失眠的患者按摩都是有效果的。如果患者的失眠已经严重影响到了日常的生活的话,建议可以到医院中检查一下,必要的时候可以服用镇静类的药物或者安眠类的药物进行治疗。另外就是在晚上临睡觉之前,患者要注意避免做过于刺激的运动。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃胀气这种症状,最主要就是胃功能不好或者胃部疾病造成的,或者是食物在胃部里面产生了很多的气体,使得胃部里面的压力上升,从而引发胃胀气的情况。如果想要通过按摩的方式去改善,可以选择按摩足三里,所在的位置就是外膝眼下四横指。这个穴位是属于很重要的一个穴位,对人体保健产生很大的作用,按摩之后能够有效缓解胃胀气,腹痛或者腹胀等症状。或者还能按摩中脘穴,这个位置就是在胸骨下端和肚脐连线的中点,可以有效改善胃胀气,腹胀或者腹痛等。
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压可以通过按摩穴位对血压进行控制。按摩时可以涂抹一点润滑膏进行辅助。这些穴位有很多:1.内关穴。内关穴是心包经上的穴位,它可以改变血管的收缩和舒张,对很多心脏病有保健作用。2.桥弓穴。头转向一侧,此时会鼓起来一条筋,用手往上推即可。这一穴位对急性高血压和血压突然升高引起的头痛、眼睛胀痛的治疗效果很好。三,太冲穴,太冲穴是肝经的穴位。太冲穴可以和内关穴配合使用,对血压高引起的头痛,头晕或者耳鸣十分有效。
失眠是属于神经内科方面的疾病,在生活中是比较多见的。西医方面一般是用药物治疗,而中医治疗效果也是很不错的。一般用中药和中医理疗方法来治疗是比较推荐的方式,像是中医理疗可以使用针灸按摩,刮痧,拔罐等。出现失眠,如果用按摩方式可以按摩不同的穴位的,这样能够起到较好的改善效果。像是患者可以根据自己的情况来选择这些穴位按摩,第一,足三里、血海穴以及三阴交这几个穴位,每次按摩只需要半个小时即可,一天只需要按摩一次就会有效果。第二,可以按摩照海穴、神门,也是用相同的方式。第三,则可以按摩安眠穴,按摩后能够改善失眠症状。
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
前列腺炎是一种非常普遍的疾病,大部分患者会有尿道灼痛、尿频、尿急以及会阴部位的不适感,在大便和小便之后,出现尿道口滴白的情况。做按摩对改善前列腺炎的症状是有好处的,首先在进行按摩前,应该先将大小便排空,这样按摩时就会更加放松和舒适。按摩的具体步骤是,患者取胸膝位,术者食指戴手套从肛门进入,触及前列腺后进行三到十次的按摩,直到前列腺分泌出前列腺液,取分泌液进行化验检查,分泌液需要在五分钟内送至化验室,才能有更加精准的化验结果。
轻微的腰痛时常因久坐、久站、长期性弯腰及不正确坐姿引起,因此按摩可一定程度缓解腰部胀痛酸痛。按摩一下穴位可化瘀止痛、活血通络:1.委中穴、承山穴和昆仑穴:对脊椎效果较好,可应用于头痛,颈项强直,脊椎僵硬,腰骶骨痛的治疗。2.命门穴:其位置处在腰部后正中线第2腰椎棘突下凹陷部位。此穴按摩主要针对由体虚、肾虚或遗尿、尿频引起的腰椎疼痛。脊椎反折人群也可按摩此穴以缓解疼痛。3.肾俞穴:主要针对于肾功能缺损,有遗尿、遗精、阳痿现象患者的腰部胀痛酸痛,若女性月经不调或肾功能缺损也可按摩此穴。4.腰痛穴:其位置处在手背处第2、3掌骨及第4、5掌骨之间,穴位点是腕横纹与掌指关节中点处,按摩此处可有效活血通络、化瘀止痛。
前列腺炎好发于青少年中,在生活中发病率比较高。前列腺炎主要的临床表现为尿急、尿频、尿痛。前列腺炎对于患者生活和工作有着非常大的影响,并且给患者带来了非常大的困扰。前列腺按摩能够有效缓解前列腺炎。按摩前列腺的时候患者需要保持一个截石位,然后操作者用食指插入肛门,找到前列腺,然后自上而下,从左到右的进行按摩。这样能够有利于前列腺液从尿道口中流出,此种方法就是按摩前列腺的手法了,也比较简单容易操作。
前列腺出现了问题,可以选择前列腺按摩的方式来进行改善,前列腺增生或前列腺炎也可以通过按摩来得到缓解,前列腺按摩的穴位有好几处,比如可以每天按摩三阴交、阴陵泉、会阴穴、中级穴等学位,每次按摩需要保持在5分钟左右,每天需要按摩两次,也可以轻轻的按摩丹田这个穴位,进行左右旋转,来回按摩30次,但是需要注意用力不要过猛,也可以选择使用前列腺按摩仪来按摩前列腺。
北京大学第一医院 骨科
想要缓解腰椎间盘突出,可以针对腰痛以及下肢的放射性疼痛这样做:1,按摩疼痛对应位置的穴位,比如腰部的肾俞穴、命门穴,臀部的还翘穴、下肢的委中穴。2,可以使用斜扳的方式,对腰椎间盘进行复位。3,对于腰椎间盘生理曲度向前突或变直的患者,可以使用两头翘等方式恢复生理曲度。