胃不好的人能吃南瓜吗
2020-03-03

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

南瓜对于有胃病的人是比较适宜的,原因如下:1.因为南瓜中有一定的糖分,胃病不好的人食用南瓜后,可以快速止饿,同时也不会出现腹痛腹泻,2.南瓜中的维生素a可以明目养肝,3.南瓜中的果胶可以保护胃肠道黏膜不被胃酸侵蚀,同时也避免了粗糙食物对胃黏膜的刺激从而加速了胃溃疡的愈合,起到了减轻症状和加速疾病康复的作用,5.南瓜可以促进胆汁分泌,加强肠胃蠕动促消化。

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