菱角的功效与作用有哪些
2020-02-28

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

菱角中富含丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸以及微量元素,对人体健康是有非常多的好处的。

菱角具有一定的减肥健美效果,因为菱角不含容易引起人体发胖的脂肪类物质。同时菱角还能起到抗癌和健胃止痢的作用。不过大多数情况下,大家会使用菱角来治疗皮肤多发性的疣赘,而把菱角壳烧成灰后外用,还可以用来治疗黄水疮、痔疮等疾病。

另外,菱角还有健力益气、补脾健胃、强健体魄等功效,是非常好的滋补食物,经常食用菱角对身体非常有好处。

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