宝宝晚上不睡觉该怎么办
2020-02-01

郑春华主任医师

三甲 首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

宝宝晚上不睡觉首先可能是白天睡太多导致,白天睡得过久,晚上的睡眠就会收到影响。

一般六个月内的婴儿,白天睡3-4次,每次睡一个半小时;七到十二个月的婴儿,白天睡2-3次,每次睡两个半小时即可。如果宝宝白天睡觉,家长可以有意识地叫醒宝宝,陪宝宝玩一会,几天下来作息就会调整好的。

不过有时候宝宝是因为太饱或太饿所导致不睡觉,或是太冷或太热,因此平时要注意喂养方式,尽量给宝宝穿宽松的衣服,被子要薄厚适中。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
我是有底线的~