小孩肠胃不好吃什么食物可以调理
2020-03-14

黄玉红主任医师

三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科

当宝宝肠胃不好的时候在饮食上要特别的注意,多吃一些有益肠道的食物:1、增加维生素,多吃维生素比较的食物或者水果,比如:红萝卜、苹果等,这样可以补充宝宝身体所需的营养物质,促进宝宝的肠胃运动;2、易消化的食物,给宝宝多吃一些容易消化的食物能够对肠胃起到保护作用,并且能够补充身体所需要的蛋白质和热量,像牛奶、鸡蛋、鱼、肉等食物;3、粥,宝宝的肠胃不好可以多喝一些粥,能够起到补胃健脾,有助于消化。

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