甩脂机真的能减肥吗
2020-03-06

杨竹生主任医师

三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

甩脂机不能减肥。甩脂机在运作的过程中会摇来摇去,看起来好像可以减轻体重,但是甩脂机在运作的时候,人的身体只是有了简单的震动,虽然身体可能会有微微发热的状况,但是实际上人体也只是在进行被动运动而已,人体在进行被动运动的时候,并不会消耗卡路里,所以运用甩脂机通过震动来减肥,不可能让脂肪减少,也不可能让体重减少。

如果真的想要减肥的话,若要注意饮食之外,还要让身体主动参与锻炼,这样脂肪才会消耗。用甩脂机来减肥对于很多人来说,只是有一些心理安慰而已。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
我是有底线的~