泡脚减肥么
2020-02-12

孔维萍主任医师

三甲 中日友好医院 中医风湿免疫科

泡脚可以减肥,但是通过泡脚的方式来减肥的话,效果是比较弱的,也就是单纯的通过泡脚并没有什么明显的减肥效果,平常的时候用水泡脚,可以舒张双下肢的血管,这种情况下可以加快整个身体的新陈代谢,相应的代谢产物就会排出体外,从理论上来讲是有一定减肥作用的,但是通过泡脚的方式促成新陈代谢的效果并没有那么明显,所以相应的减肥效果也比较小。

想减肥的话,除了在饮食上减少热量的摄入之外,比如可以吃一些有助于减肥的食物。同时还要注意可以通过体育锻炼来增加热量消耗。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
我是有底线的~