三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
估计有很多人都听说过,有痛风的人不能吃牛羊肉,甚至连猪肉也不能吃。
对于身体来说,如果只吃素食,肯定会缺少营养,其实对于痛风患者来说,完全可以放心的吃牛羊肉和猪肉,但是一定要注意的是,要掌握好每次吃的量,少量的吃一些对身体是有益的。
因为对于痛风病的患者,饮食需要受到限制,但并不是一个绝对性的,高嘌呤饮食是会对痛风有影响,但是只占有20%的发作率,大部分痛风患者还是因为体内生成的太多,并不是吃牛羊肉的原因,而是主食或者热量摄入太多导致的。
所以痛风患者不需要严格的限制牛羊肉,可以每次食用不超过二两就是安全的。