腹部肥胖怎么减肥
2020-03-07

杨竹生主任医师

三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

腹部肥胖减肥时也是需要观察属于哪种类型,如果期间属于脂肪型主要表现为胸腹部或者四肢肥胖,建议期间可调整饮食,多补充新鲜蔬菜或者水果,并且也要适当的锻炼,能够减少内脏脂肪,部分患者期间也会通过中医针刺或者电针,也可采用艾灸的方式来帮助减肥。

有的患者出现腹部肥胖也可能是由于内脏脂肪型,此时脂肪主要会堆积在肝脏,因此会出现高脂血症或者脂肪肝,建议饮食要禁止吃高脂肪类的食物。

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