解决便秘的方法
2020-02-09

黄玉红主任医师

三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科

1、饮食方面,避免辛辣、油炸的食物,以清淡的食物为主,多吃含膳食纤维比较多的食物,如蔬菜或者新鲜的水果。

2、注意改善生活方式,增强抵抗力,增强户外活动,改善生活习惯,多注意锻炼身体。

3、给予药物对症治疗,临床上常用的有乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊、复方聚乙二醇电解质散。如果便秘严重,可以给予开塞露或者温肥皂水灌肠。

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