小孩早餐吃什么最好
2020-02-26

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

小孩子在平时饮食上要注意多样化,以便提高宝宝的食欲,尤其是早餐更是如此。

小孩肠胃功能比较弱,在早晨应该以清淡易消化类的食物为主。家长在早晨可以给小孩饮用牛奶、豆浆或者是稀粥,也可以适量的吃一些包子和鸡蛋,尤其是蒸鸡蛋。

但是不能吃过于油腻或者是油煎、油炸类的食物,这些食物不仅不容易消化,很容易造成小孩胃部不适。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
我是有底线的~