高血压可以吃醋泡姜
2020-03-15

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

高血压患者是可以吃的,醋泡姜中的姜能够有效的促进血液循环,对于降低血压有一定的效果,而且醋也有利于血管的扩张,有利于血压的降低。

高血压患者最好是在早晨的时候吃,有利于促进消化,同时又具有暖胃和提神醒脑的效果。虽然能够有效的降低血压,但是不可大量的吃,否则对肠胃会有一定的影响。

醋泡姜可以长期的吃,但是每次吃都要注意量,经常适量吃既能够提升肝阳气,又可以增强抵抗力。但是高血压患者不可完全靠用醋泡姜来降低血压,还是应该按照医生的建议合理用药。

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