枸杞一天吃多少粒？最好需要根据枸杞的大小来决定，如果是优等的枸杞，大粒枸杞，每天应该吃16克左右，如果是中等的枸杞，一天大概是20~30粒左右，如果是最小的每天应该吃30~40粒左右，平时在吃的时候一定要清洗干净，然后放入锅中蒸10分钟左右，每天吃两三次就可以了，不要过量食用。

新生儿每天的大便次数可以达到1~6次左右，如果想要了解新生儿的大便是否正常，并不是取决于次数，而是大便的质量形状以及是否出现了其他异常情况，一般情况下，新生儿的大便次数并不是很多，总量也不是特别多，如果孩子没有出现脱水、发热、精神状态不佳、没有食欲等症状就是正常的。

平时所说的每天要喝足8杯水，这8杯水是指2400毫升的，这些水分是够我们一天的身体代谢，另外也要保证小便正常。如果患者有感冒或者其他具有消耗性疾病，那么对于水的需求量也会很高，因此这时候可以适当的加1~1.5升水分。另外建议每天喝水也不要太多，不然可能会出现水肿，特别是在每天晚上睡觉前不要喝太多的水，第2天面部和眼皮浮肿会较为严重。

由于每个人的年龄以及体质不一样，每天喝多少牛奶也是会有一定差异的。一般对于正常体质的成年人来说，每天的牛奶量会在500毫升左右，可以在早晚各喝一次。这样能够更好的为身体补充足够的能量和蛋白质。而如果是体型偏瘦或者是有营养不良的人群，就是可以适当的增加牛奶的饮用量，每天可以喝750毫升左右。而如果是孩子每天的牛奶量，通常需要根据体重来进行计算。断奶以后的一周岁左右的孩子，要想补充身体所需的各种营养元素，每天的奶量会在300-400毫升之间。

在正常情况下，人体每天需要从食物中获取1500卡热量，每天所需要的热量和身体活动是有很大关系的，如果是60kg体重的人群在休息的情况下，每天只需要1500卡左右的热量，如果是参加一些中等活动量大概需要社区1800~2000卡，当我们从食物中无法摄取充足的热量的时候，人体自身就会制造热量，主要来源于肝糖分解以及脂肪的分解代谢。

重症监护室简称为ICU，全称为加强监护病房综合治疗室，是为了给重症的患者提供医疗、护理、康复等专业的救治效果而设置的。而不同的医院针对重症监护室的使用收费标准也是不一样的。一般如果配备的仪器比较先进，费用相对就比较高，一些患者可能因为选择药物不同，费用标准也是不同的。一般来说，入住重症监护室的病人费用很高，除了仪器设备比较先进外，24小时内都配备专家医生，一旦有特殊情况，医生会立即到床边进行抢救。具体治疗费用一般为一天10000元左右，第一天住进ICU时费用相对比较高一点，因为要做一些相关化验室检查和仪器检查。

正常人的尿量，每日1500毫升到2500毫升，不在这个区间的，均为异常。若病人患有急性肾衰竭，尿崩症，会出现多尿的症状。当每日排尿量少于四百毫升，属于少尿。尿量少于一百毫升，属于无尿。当病人出现少尿或者无尿时，病人可能是处于，肾病综合征肾衰竭，若是慢性肾衰竭，那么患者少尿为持续性的，若是急性肾衰竭，经过治疗后，部分可以恢复，当病人出现尿量异常时，应当及时就医，尽早治疗，防止身体出现更大伤害。

补充维生素c对人体有很好的调节功能，可以促进抵抗力，年龄越小对于维生素的需求量是越少的，一般在500毫克以下即可。过量地服用维生素c片会有很多的麻烦，维生素c进入人体后一部分会被分解，分解到最后的成分是草酸，若是大量的吃维生素c会造成体内形成结石。大量的吃也会造成血管儿脆弱，孕妇过量吃会对胎儿带来很大的影响，也有一些患者会出现肠胃反应，因此，平时要注意服用维生素的量，不能盲目吃，根据情况每天可以一片。除了服用维生素c片之外，也可以从食物中获取。

蜂胶是一种营养价值超高的营养品，但是好东西也不能多吃，因为吃的多效果也不一定好。由于不同品牌蜂胶制品中的有效成分含量并不一样，所以使用的具体方法也不尽相同。一般情况下，蜂胶一天不要超过四粒，可以下早晚使用，每次1~2粒。蜂胶具有其特有的浓郁清香，口感香甜，在饭前食用既能保证蜂胶的充分吸收，又起到健胃消食的作用。因此建议蜂胶可分早晚，饭前使用，效果俱佳。

减肥一般人一天瘦0到1斤都是正常的，或是一个月平均瘦3到5斤都是正常的范围。一般不提倡节食减肥或是吃减肥药减肥，因为这样的减肥方式会对身体有很大的伤害，会引起身体的免疫力下降，导致多种并发症，此外，这种减肥方式还很容易反弹。最有效的减肥方法是少食多运动，这样不仅不会反弹还能提高机体的免疫力。

三七粉如果用于日常保健，要遵医嘱或者按照常规量进行使用，一天两次，每次1~1.5g，三七粉可以口服，也可以外用，如果用水煎服一次3~4g，口服一次1~1.5g，三七粉具有抗血小板聚集、溶栓以及保护心脑血管的作用，它的成分有氨基酸、黄酮苷、皂苷等。如果用于治疗高脂血症，每日冲服2~3次，每次要用生三七粉1g。如果用于治疗脑震荡后遗症，需要空腹冲服，早晚各一次，用量是每次3g，一个疗程为7天，具体的用量要根据自身的病情，在医生的指导下进行评估，合理使用。

人工受孕的价格大约是50000元，但如果选择一种更先进的治疗方式，可能需要80000元左右。如果女性不能成功受孕，夫妻双方可以到当地正规的医院进行检查，了解影响怀孕的根本原因，以便有针对性地加以改善。如果是女性不孕的情况，则有必要知道是否是女性的输卵管存在堵塞的问题，这样才能及时进行治疗，同时也保证了身体的健康。人工受孕的可能性较高，但必须在准备怀孕之前的3个月或6个月就去预约检查和治疗，以达到预期效果。

想要做深蹲的话，刚开始可以少做一点，之后再慢慢增加个数，深蹲是需要循环渐进的，一般刚开始做深蹲的时候往往都会做30个左右。等经过一段时间的锻炼之后，发现做30个是一件轻飘飘的事情，这个时候可以再加10个，以此类推。不能一下子就追求深蹲的个数，容易给膝关节造成负担，即使练习了很长一段时间，每次做深蹲的个数最好也不要超过100个。

叶酸它是人体造血系统当中的一种必备营养素。适当的吃一些叶酸，能够有效的降低胎儿神经管发育畸形的几率。女性在备孕期的时候，需要适量的摄入一些叶酸。通常单靠食物所摄取的叶酸会比较有限，因此建议女性在孕前三个月左右的时候开始额外补充叶酸。另外在怀孕期间，女性对于叶酸的需求量也会大大增加，大概是平时的4-5倍。而一天当中选择在早饭后半小时的时间服用叶酸，它的效果会更好。叶酸是一种易溶于水的维生素，因此在口服的时候需要多喝水，这样能够帮助身体更好的吸收。

阿莫西林是一种半合成的广谱青霉素类抗生素药物，呈白色粉末状，酸性稳定时，胃肠道吸收率可达90%。此药可常规口服，但是服用剂量有严格的要求。成人一次0.5克，一天不能超过4克，每6-8小时服用一次。小儿每次服用20-40毫克/公斤，每8小时服用一次。对于治疗没有并发症的尿路感染，每次可服用3克，10-12小时可再服用一次。单次服用3克，还可对感染性心内膜炎和单纯性淋病起到预防的作用。

胶囊肠镜是一种可以无创、无痛的检查人体肠道的仪器，也可以将其称为胶囊内窥镜，就是将内窥镜做成胶囊形状方便检查身体。胶囊肠镜只有一粒药丸的大小，不需要进行麻醉，直接用水吞服就可以没有任何的疼痛。吞服十五分钟后就可经过胃部，然后逐渐的经过小肠、大肠，并拍摄小肠、大肠的黏膜是否发生阻塞。然后医生就可以根据拍出的照片来对肠道的情况进行分析诊断，得出结果。最后胶囊肠镜就可以和粪便一起排出体外。在一般的三甲医院中做一次肠镜大概在3000到4000元左右。

胶囊胃镜已是一种高级的胃部检查方法，使患者不会再像以前插管或是喝钡餐一样感到疼痛和恶心。是一种磁控胶囊内窥镜。它的收费要比常规检查的费用要高许多，一次的费用大概在三千元左右，但是患者所在的地区不同，医院的规模等级不同，做胶囊胃镜的费用可能也不太相同。虽然胶囊胃镜收费高，但是却可以更好的掌握胃部的情况，使医生可以做出更好的诊断和治疗，而且还可以更好的治疗小肠以及消化道的疾病。所以如果经济条件允许最好还是选择胶囊胃镜更好。

一般情况下硝苯地平的标准剂量时，每日两次，每次20mg。如果根据病情需要也可以增加到每日两次，每次40毫克。在临床上，如果用于慢性稳定性心绞痛的治疗。标准剂量为每每日两次，每次一片，相当于每日服用40mg。如果用于治疗血管痉挛性心绞痛(变异性心绞痛)的患者，标准剂量为每日两次，每次20mg。如治疗原发性高血压。标准剂量也为每日两次，每次20mg。用药剂量应该应该基于患者的病情以及患者对药物的反应情况，制定个体化方案。如患者有肝功能损伤，要降低剂量，同时要严密监测肝功能。

宝宝黄疸比较严重的情况下需要照蓝光去黄，一般照3-5天就可以了，如果宝宝对蓝光比较敏感的话，一天就可以。具体的费用还需要根据实际的情况来决定，时间越长，费用就越高。一般的价格是1000-2000元左右。黄疸照蓝光的价格还会根据实际的病情来决定，如果宝宝黄比较严重的话，需要照蓝光的时间比较长，还需要做额外的治疗，这样费用就会比较高。宝宝照蓝光的时候需要多喝水，避免出现脱水的情况。