生吃西红柿的好处和坏处
2020-02-17

马伟副主任医师

三甲 山东省立医院 全科

生吃西红柿能够起到美容抗皱的效果,因为西红柿含有丰富的抗氧化剂,能够阻止自由基对皮肤的破坏。

常吃西红柿还能避免被晒伤,避免出现黑眼圈,因为西红柿有丰富的维生素c和b以及胡萝卜素。但对于患有急性细菌性痢疾以及急性肠胃炎的患者是不可以生吃西红柿的,以免导致胃部不适。

还要注意不要空腹吃大量的西红柿以及不能吃未成熟的西红柿。

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