喝什么茶具有养肝护肝排毒
2020-03-27

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

养肝护肝排毒的茶有很多,比较常见的有绿茶、玫瑰花茶、金银花茶等最为常见。

绿茶,是大家平时生活中最常喝的茶,里面含有万能福的茶多酚、茶氨酸、咖啡碱等成分,这些成分具有清肝利胆、利尿消肿、降脂排毒等功效。

玫瑰花茶具有补血养肝、排毒养颜等功效。金银花茶,具有清咽下火、排毒养颜等功效。这些茶对养肝护肝排毒,都具有很好的效果。

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