高血糖可以吃什么水果
2020-03-15

侯为开主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 内分泌科

高血糖也就是糖尿病,患有这些疾病时一定要控制好自己的饮食。

糖尿病患者在食用水果时定要选择适合的,可以是水分比较大,而且口感又不棉,重要的是含糖量比较低,以及升糖指数比较低的水果为宜,例如青涩的、中等大小的苹果,或者是桃子、猕猴桃和梨子等水果,都是可以吃的。

还是糖尿病患者在吃水果时,一定要注意食用时间,可以把吃水果放到饭前吃,最好不要在饭后再吃水果。因为在吃完饭之后再吃水果,可能会经起餐后高血糖升高,所以糖尿病的患者一定要掌握好吃水果的原则。

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