女人天天吃黑芝麻好吗
2020-02-17

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

黑芝麻可以用来治疗肝肾亏损或气血不足导致的气短无力,心跳心慌,酸软无力,头晕目眩,手足麻木,失眠等情况,它有滋阴养血,润肠通便,补肝肾以及乌发的效果,同时里面还有非常高的营养价值,它含有大量的维生素,矿物质以及微量元素。

女性多吃一点黑芝麻对身体有很多好处,比如可以抗衰老,美容养颜,同时也能够提高人体免疫力。

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